シンプルライフ

【夢が叶うノート】2023年やりたいことが8割かなったノートの書き方をご紹介【ワーママなつbon】

こんにちは！なつbonです今年ももう2ヶ月 2023年の年始に『やりたいこと目標』と題して書いた文章を読み返してびっくりしました！なんとその8割が叶っていたのです！こちらが今年の1月に書いた『やりたいこと、目標です...

こんにちは！なつbonですやっと涼しくなって衣替えをしましたダイエットと平行に断捨離も継続して今年は持っている洋服を半分以上処分しましたダイエットが成功することで断捨離にも拍車がかかりましたなぜなら洋服が大好きでい...

こんにちは！なつbonです♩ 今週末に今年初めての金木犀の香りを確認しました！去年の秋は10月に入ってもなかなか香ってこなくて心配でしたが今年は10月でした◎ 朝と晩は一気に秋めいてきて季節の変わりめにワクワクしていま...

こんにちは！なつbonです今回は自己肯定感について考えてみました自己肯定感とはありのままの自分を受け入れること人と比較せず、自己価値を感じることができる心の状態です自分に自信が持てない私は元来ズボラで怠け者で...

こんにちは！なつbonです先日久々に友だちと集まって楽しすぎて1人でワイン1本空けてしまいました汗その数日前からすでに体重が増えつつあって気合い入れないとと思っていたところにこの有様さあ、どうしましょう汗私の家で...

こんにちは！なつbonです最近グッと寒くなって衣替えをしました衣替えついでにまたまた断捨離を決行！今回の断捨離は不要なものを手放すという意味では同じだけど、まだまだ使えるけどもう使わないものについてのお話ですお譲...

こんにちは！なつbonです今回はラーメンの太らな食べ方のお話をしたいと思います◎ ダイエットを始めて8ヶ月が経ちました無事12kg痩せることができて今年の夏はファッションが楽しく、去年から着ていた洋服も痩せてきてみる...

こんにちは！なつbonです GUNG HOのネイビーパンツを購入しました！！！👏 職場の先輩が履いていてずっと気になっていたんですでも結構ハイウエストだし、その頃はまだダイエット中だったのでまだ履く自信がなかったので...

こんにちは！なつbonです私が−12キログラムのダイエットに成功したのも暮らしを整えることができるようになったのもバレットジャーナルを始めてから年間の予定、月間、週間、そしてその日にすることの整理をノートですることで...

こんにちは！なつbonです最近体重が減ったかと思えば増えての繰り返しで56ｋｇ代から減りませんやっと55kg台が見えて来たところでピルもホルモン剤もなしで数年ぶりの生理がきてしまい、メンタルも食欲も暴走して大変な数...