物欲と向き合う2023年秋私の着たい洋服は？【ワーママなつのひとりごと】
こんにちは このブログを読んで頂いている方はご存知の通り、私は2月からダイエットを始めて現在11kg痩せました この夏は去年から着ている手持ちの夏服を着ていましたが体型が変わると今まで着慣れていた洋服の着た感じがガラッと...
ショッピングミニマムな暮らし
ショッピングひとりごと体調が万全じゃない時のメンタルの保ち方を考える【ワーママなつbonのひとりごと】
内膜症とPMS治療による体調不良 インスタのストーリーでもお話したのですが今とっても体の調子がよくありません というのも数年前から内膜症とSPMがひどいので定量ピルを使っていましたが45歳を過ぎた時にピルはメリットよりリ...
シンプルライフ【目からうろこの節約術】ドラッグストアで買わなくなくなったもの6選！【ワーママなつbon】
こんにちは！なつbonです 最近やめてみる、ということにハマっています 今まで使って当たり前だったものをやめてみるのって勇気がいるしドキドキしてしまいますよね でも当たり前に使っていたものをやめてみると、なくてもいけるや...
ダイエット【絶対痩せたい人必見！】45歳5ヶ月で−9キロこれをやればスムーズに痩せる3つのポイント【ワーママなつbon】
こんにちは！なつbonです 私は2月から5ヶ月で−9キロのダイエットに成功しました 今回はどうやってダイエットを始めて、たった5ヶ月で9キロも痩せることができたのかをお話ししたいと思います◎ まずはこちらをご覧ください ...
シンプルライフ【ミニマムな暮らしを目指す】湯シャンを始めて感じた効果【ワーママなつbon】
こんにちは！なつbonです 湯シャンを始めました♩ 湯シャンを始めたきっかけは長年の友人Mの告白がきっかけ 『私、引かれるかもしれんけど最近湯シャンしてるねん』 ほ〜、湯シャン なんとなく聞いたことはあるけど実際にしてい...
シンプルライフ【ミニマムな暮らしで楽しく節約】フルタイム勤務を始めたから暮らしを見直すことができた話【ワーママなつbon】
こんにちは！ ミニマルな暮らしを目指しているワーママなつbonです ミニマムな暮らしってなんだ？ というか暮らしってそもそもなんだ？ フルタイムで仕事を始めることをきっかけに、家でゆっくりダラダラとした時間を贅沢に使って...