シンプルな暮らし

　【40代運動なしで−12kg】身体のスリム化と同時に断捨離で生活までスリムに！その理由とは【ワーママなつbon】

こんにちは！なつbonですダイエットを始めて7ヶ月、現在−12kg体重が減り現在も少しづつ減っている状況です♩ 身体がスリムになったと同時に自然に始まった断捨離部屋の中や思考までシンプルになった理由をお話します！太...

こんにちは！なつbonですミニマムな暮らしを目指している中でちょうどいいお財布をずっと探し続けていましたそしてこの夏、やっと出会え他のでご報告！元々は長財布を使っていましたお金の出し入れがしやすいし、給料日は通帳...

こんにちは！なつbonです今日でダイエットを始めて7ヶ月で−12kg突入しました着実に身体の変化を感じる毎日そんな私が使っている調味料をご紹介しますまずはダイエット前の私の食べていたもの私は本当にお酒と食べるこ...

こんにちはこのブログを読んで頂いている方はご存知の通り、私は2月からダイエットを始めて現在11kg痩せましたこの夏は去年から着ている手持ちの夏服を着ていましたが体型が変わると今まで着慣れていた洋服の着た感じがガラッと...

こんにちは！なつbonですズボラ過ぎて続かなかった家計簿を1年間続けることができました！そして毎月のやりくり費を3〜5万円節約することに成功しました！キャッシュレス決済メインになって家計簿h絶対欠かせないものとなり...

こんにちは！なつbonですダイエットを続けるときにぶち当たるおやつ問題！私は2月にダイエットを始めてからいわゆるスナック菓子を食べなくなりましたお菓子大好き女子のお悩みを解決します◎ まず1週間は我慢してみるお菓...

内膜症とPMS治療による体調不良インスタのストーリーでもお話したのですが今とっても体の調子がよくありませんというのも数年前から内膜症とSPMがひどいので定量ピルを使っていましたが45歳を過ぎた時にピルはメリットよりリ...

こんにちは！なつbonです最近アイコンを新しくしました！新しいアイコンのなつbonもよろしくお願いします♩ ここ最近私はミニマムな暮らしを目指していますし、環境のことを考えてプラスチックをなるべく使わない、そして節約...

こんにちは！ワーママなつbonです先日環境活動家の谷口たかひささんのお話会に参加してきました本当に心にずんずんとのしかかるとても大切なお話を聞かせていただきました環境問題というと意識高い系の余裕のある人がやること...

こんにちは！なつbonです毎日時間が足りなーい！と思っている私ですが自分時間を増やすことができた家事のお話をしたいと思います♩ 毎日時間がないからこそ自分の時間を作って充実したいですよね仕事して家事して寝るだけなんて...