おはようございます。
最近ちょっとづつ涼しくなってきている、、、と思いますが私は毎日汗が止まりません。汗
今朝は湿度が低くてまだ汗をかいてませんが、昨日なんかは気温はそれほど高くなかったのでずっと汗が止まりませんでした。泣
これは更年期障害のなせる技なのか、ただの暑がりが度を過ぎてきたのか。
とにかく汗が辛いです。
首にタオルを巻いて過ごしています。
9月に入ったのに一人だけ真夏のままの私。笑
湿度は本当に苦手です。
早く爽やかな秋を感じたいです!
目次
長時間の不織布マスクで口の周りが肌荒れを起こしました
普段から不織布のマスクを付けているのですが、パートで働いているクリニックは大3.5時間の勤務です。
スーパーに買い物に出かけたとしても数時間。
そんなに長時間マスクを付けていることがなかったのであまり気にしてなかったのですが、派遣でコロナの電話対応のお仕事に行きだしてからどんどん口周りが荒れだしました。
というのは7時間マスクをほぼ付けっぱなしで電話で喋り続けないといけない仕事だからです。
マスクの中がこもった状態で口を動かしているので摩擦も起きていると思います。
さらに行き帰りで結構汗をかくのでもうマスクの中は悲惨な状態。
また、クリニックの仕事中でも忙しく動いているとマスクの中は汗をかくのでそれを拭くのに時間もないしテッシュでぱぱっと拭いていました。
それも肌に良くなかったのかもしれません。
口の周りがブツブツとした肌触りになり、ピリピリとした感覚と痒みが出てきました。
そこで私がずっと愛用しているニベアをたっぷり塗って肌を保護していたのですが、ニベアを塗ってもヒリヒリしたり痒みがあったり。
最近はお肌も落ち着いていたからこんなに荒れるのは久しぶりの出来事です。汗
基礎化粧品を買いにマツキヨへ
私のよく行くマツキヨには美容カウンターのようなものがあって、美容部員さんが常駐しています。
以前爪のお手入れで困った時、夏汗でファンデが崩れるのでお粉のような下地を抑えるものを探していた時にお世話になった美容部員さんがいまして。
このかたは年齢は上の方なんですけど、とにかくとても的確なアドバイスをしてくれる方でした。
それに高いものを勧める、とかではなく下地のを抑えるだけの軽いものならと固形のベビーパウダーを勧めてもらいました。
そのお値段、300円ほど!
でも化粧品コーナーのお粉は粉末のものが多くて使いにくそうだし、固形パウダーだとすごくサイズの小さいものしかないんです。
だからサイズかんもファンデサイズでパフだけいいものを使ってください、とアドバイスいただいたのでちょっと良いふわふわのパフを購入しました。
それ以来この美容部員さんは私の中で信頼できる人となりました。
今回娘のおでこのニキビと鼻の頭の毛穴の汚れが気になって相談しにいったら親子揃っていろいろとアドバイスをもらうことができました。
スキンケアの仕方が間違っていた!
基礎化粧品に数年前からニベアを使っていると伝えると私のお肌を見て肌が硬くなってると!
そして荒れている口周りを見せるとこのままだとおばあちゃんみたいな口周りなってしまうねぇと衝撃のお言葉をもらいました!
嫌っ!!
まだ40代だし、それは嫌!
そこでそもそものスキンケアの仕方が間違いだらけだったことがわかりました。
✔️一番大事なのはクレンジング
毛穴や皮脂の汚れをしっかりと落とすことが一番大事だそうです。
私はそんなにお化粧してないしお風呂に入ってチャチャっとやっていたんですけどそれはやってはダメだそうです。
お風呂に入る前に優しく円を書くようにクレンジングしてからお風呂に入るそうです。
そしてほとんどメイクしていないのに私はクレンジングオイルを使っていました。
ほとんどメイクしてないならオイルで洗顔するのはメイクをしっかりしている人向けだそうです。
私のようにほとんどメイクしていない人はミルクとかクリームを選んだほうがいいそうです。
私は自分のお肌にかなりの負担をかけていた模様…
そしてメイク落としとして使っていましたがクレンジングなので娘も一緒に丁寧にクレンジングすると毛穴の汚れも取れるということでした。
ちなみにこちらを使っています。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/214e59c8.71b60c62.214e59c9.5ce0403a/?me_id=1201457&item_id=10037911&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fcosmeland%2Fcabinet%2F2011_3%2F245882.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
カネボウ フリープラス マイルドクリームクレンザーa
娘と一緒に使っています。
✔️しっかりと化粧水を付けて保湿するのが大事
これはずっと言われてることで分かっていたことだけど、根がズボラなのでお風呂上がりのスキンケアはさっと済ましたい。
そこでニベアと出会ってお手軽で保湿もしっかりできると喜んでいました。
でもニベアはやっぱり油分が多すぎるとのこと。
肘や踵、あとは目元にちょっと塗るのは効果があるそうですが基本的にはハンドクリームなどに使って、と言われました。
とはいえ、独身の頃のように基礎化粧品にお金をかける気もないしでもどんなものを使っていいかわからない。
そこで美容部員さんにおすすめされたのがこちら。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/214e5b8b.7d7e01c4.214e5b8c.999334a2/?me_id=1195693&item_id=10007115&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Faltrade%2Fcabinet%2Fbeauty%2F07871070%2Fimgrc0074539949.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
500ml入っていて1000円以下でした。
お値段やすいものって付けると保湿効果がなかったり結局低刺激と謳っていても付けたらピリピリしたり…と今までの経験上疑っていたのですが、美容部員さんは
『私は専門家だから表の触れ込みは見てないんですよ。裏の成分表を見て判断しています。この化粧水に入っている成分はとても優秀なので私が入荷してもらったんです。他のマツキヨには置いてない商品だと思います。』
とおっしゃってました。
私は成分表を見てもよくわからないのですがお肌を修復したり保湿したりする成分がとてもバランスよく入っているそうです。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/214e5b8b.7d7e01c4.214e5b8c.999334a2/?me_id=1195693&item_id=10007117&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Faltrade%2Fcabinet%2Fbeauty%2F07871070%2Fmanuka_rakuten_r.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
そして保湿ジェルで蓋をします。
スキンケアのレビューとその後のお肌の変化
とにかく口の周りの肌荒れはいつか治ると呑気に構えていたけど、そういう問題ではないことがわかり、面倒がらずに美容部員さんに教えてもらったやり方でスキンケアを始めました。
クレンジングも丁寧に。
口の周りがザラザラしていてテンション下がりながらも、綺麗になって!と願いながらのクレンジング。
オイルの時は綺麗にパツンとした洗い上がりだったのですが、クリームだとしっとりした洗い上がりでした!驚
そしてお風呂から上がってからの化粧水と乳液。
いつもはべったりとニベアを塗って保湿されてるな〜と満足していたのですが、まず化粧水は無香料で独特の匂いがすることにびっくり。
そして軽い。
サラッとしていて本当についてる?浸透してる?と不安で何度も化粧水を付けした。笑
さらにジェルも軽いつけ心地で不安しかありませんでした。
でも付けた時にピリピリ知ることもなくとにかくつけ心地はとても軽い印象でした。
それから約一週間娘と共に同じスキンケアを使い続けてみました。
そしたら2日目から口周りのザラザラした触り心地と痒み、ヒリヒリ感が消えていきました。驚
そこからも引き続き使って今ではすっかり肌荒れが治ったんです!!!!
スキンケアってお金をかけるだけじゃないんだ、と実感!
使われている成分でちゃんとお肌を補修してくれるんですね。驚きです。
そして自分のお肌が柔らかくなるという現象が起きています。
今までと全然違う肌触りです。
やっぱりなんでも大切なのは基礎なんですね。
しっかりとクレンジングして保湿することがお肌にとって大事なことだと実感しました。
もう肌荒れをしないためにインナーマスクをつけることに。
とはいえ仕事で不織布のマスクを付けなくてはいけないのは変わりません。
なのでせっかく治ったお肌を保ちたいので色々と調べるとインナーマスクなるものがあることを知りました。
シルクなので不織布からお肌を守ってくれるもの。
早速購入。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2148fb4b.8cb24680.2148fb4c.c3f5fff5/?me_id=1394094&item_id=10000085&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Feventail%2Fcabinet%2F07555394%2F07990606%2Ftest6.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
白は入荷待ちだったのでとりあえずピンクを購入。
![](https://i1.wp.com/bon-kurashi.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_3936.jpg?resize=728%2C728&ssl=1)
こんな感じで両脇に穴があるのでマスクに通して使うだけです。
![](https://i2.wp.com/bon-kurashi.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_3937.jpg?resize=728%2C728&ssl=1)
ピンクを買いましたがそんなに目立たず。
まず肌触りがとてもいいのでストレスがとても減ります。
一日使用してみました。
喋る時に口に当たるので隙間ができないのはちょっとストレスでしたが、肌触りがよく通気性が良くて苦しくなかったので外すことなく1日使い続けることができました。
帰ってからお肌の調子も大丈夫でした!
これは長時間マスクをするときに重宝すると実感しました。
もちろんマスクを付けてないのが一番なんですけどね。
当分はマスク生活は続きそうですし、お肌が弱い方お肌の荒れで悩んでる方にはとてもおすすめです。
まとめ
ズボラでOKだったのは若いうちだけ。
年齢を重ねると丁寧にメンテナンスしていかないとどんどんといろんなところが衰えていくのだなと思いました。
基本的なところをしっかりやる。
そしてシンプルに。
これはお肌だけじゃなくて生活全般に通じることだと思いました。
妊娠出産で一気にお肌が変わってしまって、常にスキンケアに悩んでいる状態だったのですがこれで娘共々自分達にあったお手入れができそうです。
今回プロのお仕事に脱帽しました。
商品を売るのが美容部員さんのお仕事だと思うんですが、そのお客さんのニーズに応えることができる知識が本当にすごいな、と感動しました。
こういう頼れる専門家がいると安心しますね。
ちなみにSkin Viewerというアプリを使って測定してもらいました。
![](https://i1.wp.com/bon-kurashi.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_3941.jpeg?resize=728%2C947&ssl=1)
結果はこんな感じでなんとニベアをベタベタに塗っていたのに私の肌は乾燥肌との診断結果でした。驚
ちゃんと丁寧な保湿ができてなかった結果ですね。泣
キメが整っていなかったのには驚きました。毛穴は目ずまりなかったんで優秀と褒めていただきました◎シミは今のところ大丈夫そうです。
この結果をもとにシンプルで丁寧なケアを心がけていこうと思いました。
おわりっ♡
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