ダイエット 動くことを諦めない2021.07.25もともと私という人間は、なるべく動きたくない、楽をしたい。 できればこたつでずっと寝ていたい。 若い時はそれでも特に問題なく(ある意味問題やけど)いけてたのですが、30代後半から40代になり食べて寝てたら(一応仕事もして...