おはようございます。 ダイエット４日目。 無事終わりました。 お昼は旦那が味噌ラーメンを作ってくれたのでお断りせず食べました。 その代わり夜は卯の花と鶏ハム、キャベツのサラダで。 でもご飯が減った分飲んでしまう… 体重は...